Идеальная высота каблука

Ученые из США в ходе недавних исследований высчитали идеальную с точки зрения здоровья высоту каблука для женщин. Высота шпильки в 5 см, ранее считающаяся безопасной во всем мире, как выяснилось, не способствует сохранению женского здоровья.

Проводивший исследования доктор Майк О’Нил объяснил, что в идеале каблук должен быть ровно в 2 раза ниже. По его словам, самая полезная обувь – это обувь с высотой каблука 2,5 сантиметра.

Медики всегда предупреждали любительниц очень высоких каблуков о том, что постоянное их ношение может привести к неприятным и даже серьезным последствиям. Однако, как выяснилось в последнее время, все время носить обувь и на плоской подошве не менее вредно для ног. Специалисты заметили, что женщины, предпочитающие в последнее время носить обувь на плоской подошве (а таких сейчас в мире становится все больше), стали чаще обращаться с проблемами ног за медицинской помощью.

Специалисты объясняют это тем, что стопа в обуви без каблука постоянно съезжает во внутреннюю часть, т.е. оказывается неустойчивой при ходьбе. В результате этого происходит растяжение сухожилий, появляются боли в ваших ногах и пальцах. Поэтому женщинам стоит прислушаться к рекомендациям врачей-ученых – носить обувь хотя бы на небольших каблуках.

7 Comments

  1. Я кстати говоря, заметила, что у женщин насящих обувь на плоской подошве походка не очень правильная. Спасибо за полезную информацию

  2. Хочу прокомментировать статью, как мастер педикюра. Женщины, которые ходят в обуви на высоком каблуке имеют многие неприятности на ногах: натоптыши на стопе около пальцев, искривление и сплющивание пальцев ног, деформацию ногтей. И это далеко не все.

  3. Мало, что высокий каблук вреден, плюс редко какая женщина красиво ходит на высоких каблуках.

  4. Врачи говорят, что ходить в обуви на каблуках можно, но не больше 2-х часов в день.

  5. У меня высокий подъем. Не могу носить обувь без каблука. Болит сухожилие. И спортивную обувь выбираю с поднимающейся к пятке платформой. Даже если бы и хотела обойтись без каблуков – не смогу

  6. Я периодически ношу то плоскую подошву, то каблуки. И после смены, икры побаливают. А вообще любимый формат как раз где=то 2-3 см, на устойчивом каблуке.

  7. Может быть и так, но я, например, могу носить каблук только 7 см. В обуви с другими каблуками мне просто неудобно ходить. Но это уже дело привычки, наверное.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Тенденции сезона весна-лето 2017: надписи на футболках

Выбираем блузку правильно